Ich hab natürlich, lieber Herold, vor allem Jahre gemeint. ;-)
Und was die Bewegung betrifft, bevorzuge ich es, die Hangwiese hinunterzurollen, ca. 80 m. Das Weitere ergibt sich von selbst, das wahre fatburning, besonders wenn man es mindestens 10mal wiederholt. Das nenne ich dann Hangsport (im Gegensatz zu den raren bad sports). Audrii