Während der siebenwöchigen Fastenzeit vor Ostern beginnen viele ihren Kampf gegen den Speck der vergangenen Jahre, wobei das Diät-Angebot beinahe unüberschaubar ist: Neben den beiden besonders grausamen Methoden Trennkost und FDH gibt es die Kohlsuppen-, Fatburner- und die Blutgruppendiät sowie viele andere menschenunwürdige Blitz- und Crash-Kuren.

Das Einzige, das Sie bei einer Diät und beim Fasten verlieren, ist Ihre gute Laune, garantiert nimmt jedoch Ihr Kontostand ab. Die Versuchungen lauern überall – selbst beim Bloggen. Der Appetit kommt mit der Diät nämlich noch häufiger als mit dem Essen. Diverse Stolpersteine wie Feiern, Urlaube, Frust und die derzeit überhand nehmenden Kochsendungen im Fernsehen stellen das menschliche Durchhaltevermögen auf eine harte Probe.

Diäten bzw. fasten akzeptiert Herold daher nur in Form von Reisekostenersatz sowie im Flugzeug bei der schriftlichen Aufforderung „fasten your seatbelt“.